塾弁は簡単気軽に！　炊き込みご飯でひと釜メシ

【材料（適量）】

ごはん・・・適量
たくあん・しば漬け・・・各40グラム
大葉（しそ）・・・3枚
炒りゴマ・・・大さじ1

１）たくあん、しば漬けは、それぞれみじん切りにする。
　　フードプロセッサーを使うと簡単。

２）大葉はキッチンバサミなどで千切りに。

３）１）と２）、炒りゴマをいっしょにごはん適量に加え、全体を混ぜ合わせて
　　できあがり。